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Meriti qualcuno che sia felice di averti nella sua vita.

Meriti qualcuno che sia felice di averti nella sua vita.

Ama quella persona che ti fa sentire quanto sei importante. Non amare una persona che ti rovina il tuo buon umore. Non amare una persona che ti delude ogni volta che ha la possibilità. Non amare quella persona che ti dice di non farti illusioni prima di andare a un...
I ceci e loro proprietà nutritive.

I ceci e loro proprietà nutritive.

✨ I #ceci sono un alimento completo utile per il cuore e contro il colesterolo! Ottima fonte di #proteine_vegetali, ✨ da abbinare ai #cereali_integrali per far in modo che il nostro organismo abbia a disposizione tutti gli #amminoacidi essenziali che ha bisogno di...
Arancia & Vitamina C !

Arancia & Vitamina C !

🍊 L’ arancia è utile per il sistema immunitario, contiene pectina ed è antiossidante contro i radicali liberi. ✨ 🍊 Le arance sono ricchissime di Vitamina C, aumentano la resistenza del corpo umano contro i vari agenti chimici, fisici e ambientali, soprattutto...
Pasta Integrale, fondamentale pasto per il tuo benessere!

Pasta Integrale, fondamentale pasto per il tuo benessere!

Consumare pasta integrale invece della pasta bianca? Consumare pasta integrale è una saggia decisione che sempre più persone fanno per la propria alimentazione! I benefici sono molti: la farina integrale è ottenuta dalla macinatura dei grani con tutto il loro...
Lenticchie per tutti!

Lenticchie per tutti!

✨ Oggi lenticchie! 😍 ✨ Le lenticchie, essendo legumi, posseggono tante proteine, fibre, ferro, magnesio e potassio: si stima che il loro contenuto in ferro sia di gran lunga superiore rispetto alla carne. Le proteine contenute nei legumi in generale, sono carenti di...